ዜና
-
የወሲብ መጫወቻዎች የጤና ጥቅሞች
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በጾታዊ ጤና ዙሪያ የሚደረገው ውይይት ይበልጥ ግልጽ እየሆነ መጥቷል, ይህም ሰዎች የጾታዊ ደህንነትን አስፈላጊነት እንደ አጠቃላይ ጤና ይገነዘባሉ. የወሲብ መጫወቻዎች—እንደ ነዛሪ፣ የፊንጢጣ መሰኪያ፣ የ kegel ኳሶች፣ ማስተርቤተሮች፣ ዲልዶስ እና ፍቅር ለ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለተሻለ ወሲባዊ ጤንነት ብልትዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ
የወንድ ብልት ጤናን መጠበቅ ለአጠቃላይ ጾታዊ ደህንነት ወሳኝ ነው። ይህ መመሪያ ብልትዎን ለመንከባከብ እና የጾታ ጤንነትዎን ለማሻሻል እንዲረዳዎ በምርምር እና በገሃዱ ዓለም ምሳሌዎች የተደገፈ ተግባራዊ ምክሮችን ይሰጣል። 1.ቅድመ ንጽህና...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለበለጠ ማነቃቂያ በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ የወሲብ ቦታዎች
በሳይንስ ላይ በመመስረት ለሁለቱም አጋሮች ምርጡን የወሲብ ቦታዎች ለይተናል። ቀደም ባሉት ጊዜያት በተወሰኑ የጾታ ቦታዎች ላይ ብዙ ምርምር አልተደረገም. ነገር ግን በቅርብ ዓመታት ውስጥ ምርምር አንዳንድ አስደሳች መደምደሚያዎች ላይ ደርሷል. የጥናት ጽሁፍ ከ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች የወሲብ ምክሮች አጠቃላይ መመሪያ
የጾታ ደህንነትን ማሳደግ የጾታ ደህንነት የአጠቃላይ ጤናችን እና የደስታችን ወሳኝ ገጽታ ነው፣ ይህም በተለያዩ የህይወት እርከኖች እየተሻሻለ ነው። ከ20ዎቹ የዳሰሳ ዓመታት ጀምሮ እስከ 50ዎቹ እና ከዚያ በላይ የቆዩ ተሞክሮዎች፣ ሴክስዋዎን እንዴት ማላመድ እና መንከባከብ እንደሚችሉ መረዳት...ተጨማሪ ያንብቡ -
ዶክተሮች እና ትምህርት ቤቶች ስለ ደስታ ግልጽ መሆን አለባቸው
ጾታዊ ጉዳዮች ህይወቶችን ሊያበላሹ የሚችሉ፣በቀጥታ እርምጃዎች የሚስተካከሉ ግን እንደ የተከለከለ ተደርገው ቆይተዋል። ዛሬ ባለው ህብረተሰብ እነዚህ ርእሶች የሚብራሩበት ግልፅነት በቂ አይደለም በተለይም በህክምና አካባቢ እና በትምህርት ተቋማት....ተጨማሪ ያንብቡ -
በወሲባዊ ጤንነት ዙሪያ ያሉ የተከለከሉ ነገሮች እየተዳከሙ ነው።
ያ ጥሩ ነው፣ እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ለሆኑ ሰዎች ከቅርብ ዓመታት ወዲህ፣ በጾታዊ ጤና ላይ የተከለከሉ የህብረተሰብ አመለካከቶች ከፍተኛ ለውጥ እያደረጉ ነው፣ ይህም መጀመሪያ ላይ ከታሰበው በላይ ብዙ ህይወትን የሚጎዳ አዎንታዊ ለውጥን ያሳያል። የታቦዎች ማሽቆልቆል ከቅርብ ዓመታት ወዲህ፣ በ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የወሲብ ደስታ እንደ አጠቃላይ ደህንነት አካል ሆኖ እየታየ ነው።
በወሲባዊ ደህንነት ላይ የሚደረግ ውይይት ብዙም የተከለከለ ይሆናል ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በህብረተሰቡ ዘንድ የፆታዊ ደስታን እንደ መሰረታዊ የደስታ እና ደህንነት መሰረታዊ ገጽታ አድርጎ በመመልከት ውይይቶችን ከሸፈነው እገዳው መውጣቱን ያሳያል። ሰ...ተጨማሪ ያንብቡ